Lain kali, saya akan postkan imej trek larian untuk tatapan yang berminat untuk berjogging, berjalan atau menghirup udara segar.
Sunday, April 4, 2010
JOGGING DI TAMAN TASIK PUSTAKA, KUCHING
Pada 03 april 2010, saya bersama famili berpeluang untuk berjogging di trek Taman Tasik Pustaka, Petra Jaya, Kuching. Larian bermula jam 6.40 pagi dan tumpuan larian untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskular melalui larian 40 minit (long slow run). Trek larian agak beralun-alun dan 1 laluan berbukit.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment